营养又健康的蔬菜小窝窝

如果你不喜欢煎、炒、烹、炸，但又想让家人们吃的健康又营养，那么今天这款小窝窝或许能满足你对饮食的要求，一起操作起来吧！

用料  

营养又健康的蔬菜小窝窝的做法  

1. 上图为所需蔬菜

2. 胡萝卜切成小碎未，我是借助我们家的小旋风完成的

3. 豆角焯水后切成小丁儿

4. 加上一克碱面拌匀，这样可以使蔬菜颜色保持鲜亮

5. 加入盐，十三香拌匀后，稍停几分钟使蔬菜入味儿后再加面粉，面粉的量以能够捏成窝窝不散开为标准

6. 其中有三个我还加了一点玉米面作为尝试

7. 水开蒸十二分钟即可享用喽，我发现加入玉米面的也非常好吃，另外，我还配了一小碟蒜泥鸡蛋，放上小磨油，味道棒极了！