全麦松饼～0糖0油～减脂好搭档

用料  

全麦松饼～0糖0油～减脂好搭档的做法  

1. 将鸡蛋打入全麦粉中
   
   刚好打了个双黄蛋，其实用的是一个鸡蛋

2. 不同面粉吸水性不同，分次倒入牛奶，搅拌均匀

3. 搅拌好的面糊是可以流动的

4. 用不粘锅，不加油，全程小火，从高度缓慢倒入面糊

5. 面糊会自动成圆形状，烙到表面有小气泡，翻面再烙8秒左右即可

6. 营养的减脂早餐出炉～～可以淋上酸奶，味道更佳