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100%全麦燕麦0糖松软面包面包机版

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100%全麦燕麦0糖松软面包面包机版的做法步骤图

减脂期间的主食，用的100%全麦粉，没有糖和面粉，面包机ACA，成本出奇松软，我以为会很硬吃不动呢。没有甜味，口感有点像棒子面发糕，家里有燕麦麦片，特意买的非即食麦片，我用搅碎机磨成了粉，加进去的。

用料

酵母	4克
鸡蛋	1个
盐	2克
水	150克
100%全麦粉	200克
100生燕麦粉	100克
椰子油或者黄油	40克

100%全麦燕麦0糖松软面包面包机版的做法

很简单，依次放进面包机所有材料，最后放酵母，ACA面包机，选择无糖面包，3.5小时候就好了。减脂餐别追求口感了，就当是饱腹零食吧

标签: #全麦 #面包机 #燕麦 #松软 #面包

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