南瓜糯米紫薯丸子

爱吃汤圆外面糖、油的添加对健身人群很不友好，所以就自制无添加南瓜糯米汤圆✌️

用料  

南瓜糯米紫薯丸子的做法  

1. 1、南瓜、紫薯蒸熟。   南瓜加入糯米面慢慢加活成面团。放好醒着一定要拿东西盖着以防干裂。        2、紫薯碾碎比较干就加入少量牛奶捏成团备用。    3、南瓜糯米醒好后揪成小剂子（比紫薯丸子大些）拍扁加入紫薯团然后团成团子就可以啦。

2. 也可以做成黑芝麻馅

小贴士

活糯米面一定是热南瓜或者热水