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芦笋杏鲍菇 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.18W 次
芦笋杏鲍菇 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的做法步骤图

菜品营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

用料  

芦笋 150克切段
杏鲍菇 250克切条
生抽 15克
20克
蒜片 适量
½茶匙

芦笋杏鲍菇 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的做法  

  1. 准备好所需食材

    芦笋杏鲍菇 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的做法步骤图 第2张
  2. 安装搅拌钩,主锅内放入油、蒜片,以2分钟/温度120度/速度L档启动爆香。

    芦笋杏鲍菇 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的做法步骤图 第3张
  3. 爆香完成后,加入芦笋、杏鲍菇条、生抽、盐,以7分钟/温度105度/速度L档拌炒。

    芦笋杏鲍菇 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的做法步骤图 第4张
  4. 完成后盛盘即可享用。

    芦笋杏鲍菇 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的做法步骤图 第5张

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