当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的超下饭爽口的凉拌莴笋做法大全

超下饭爽口的凉拌莴笋

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.54W 次
超下饭爽口的凉拌莴笋的做法步骤图

全程抄作所用的东西不能有油,可以多做点放密封罐里随吃随取

用料  

莴笋 1根
生抽 适量
适量
小米辣 2个
蒜瓣 3瓣
香醋 适量

超下爽口的凉拌莴笋的做法  

  1. 1、莴笋去皮切成如图条状,撒盐腌一个小时

    超下饭爽口的凉拌莴笋的做法步骤图 第2张
  2. 2,腌好的莴笋出来好多水

    超下饭爽口的凉拌莴笋的做法步骤图 第3张
  3. 3、取干净无油的纱布把莴笋里面的水分充分的挤干净,挤的越干越脆,嘎嘣脆

    超下饭爽口的凉拌莴笋的做法步骤图 第4张
  4. 4、挤干水分后加入切碎的小米辣和蒜,加味极鲜和香醋调味翻拌均匀

    超下饭爽口的凉拌莴笋的做法步骤图 第5张
  5. 5、翻拌均匀以后装入无水无油的密封罐里冰箱冷藏保存,可以放一周,吃的时候取点出来可以淋上麻油

    超下饭爽口的凉拌莴笋的做法步骤图 第6张

推荐阅读

  • 1简单又营养的爽口零脂肪减脂好食——凉拌莴笋丝做法大全
  • 2简单又营养的「脆爽」凉拌莴笋丝做法大全
  • 3爽口莴笋的食谱与做法,爽口莴笋怎么做更好吃
  • 4简单又营养的夏日下饭菜~凉拌莴笋丝做法大全
  • 5简单又营养的早餐蔬菜之:爽口凉拌莴笋丝(黄瓜)做法大全
  • 6简单又营养的碧绿爽口的凉拌莴笋丝,又清口又解腻做法大全
  • 7简单又营养的凉拌莴笋~开胃凉菜~爽口冷菜~低脂减肥做法大全
  • 8简单又营养的超级下饭:莴笋拌皮蛋做法大全
  • 9教你爽口凉拌莴笋丝儿怎么做,爽口凉拌莴笋丝儿的详细做法
  • 10简单又营养的超快爽口菜凉拌青笋做法大全
  • 11教你清香爽口凉拌莴笋怎么做,清香爽口凉拌莴笋的详细做法
  • 12简单又营养的凉拌豆腐,爽口下饭超简单做法大全
  • 13简单又营养的超级简单爽口的凉拌莴苣做法大全
  • 14简单又营养的凉拌莴笋丝 健康夏日凉菜 清脆爽口做法大全
  • 15爽口莴笋丝的食谱与做法,爽口莴笋丝怎么做更好吃
  • 16爽口辣莴笋的食谱与做法,爽口辣莴笋怎么做更好吃
  • 17家庭版-凉拌莴笋,爽脆可口图解
  • 18简单又营养的春天菜🍓脆嫩爽口凉拌莴笋做法大全
  • 19简单又营养的清新爽口下饭-剁椒炒莴笋做法大全
  • 20简单又营养的🔥家庭版「凉拌莴笋丝」爽脆可口‼️做法大全
  • 21简单又营养的超级下饭的爽口凉菜~凉拌干豆腐丝做法大全