海参虫草花鸡脚汤

生完宝宝一直在追寻骨胶原这个东西！因为很怕老

用料  

海参虫草花鸡脚汤的做法  

1. 解冻切好的海参(这是天然黑沙海参，直接捕捞回来清洗内脏真空包装）直接解冻不需泡发。

2. 飞水之后的海海参（冷水入锅，煮沸捞起待用）

3. 鸡脚飞水

4. 材料（红枣、桂圆干、花旗参、枸杞、虫草花）

5. 砂锅熬2小时的美味营养汤

小贴士

黑沙海参砂锅熬口感脆爽。