【消耗酵种】香蕉黑麦椰香松饼
终于有自己养活的酵母宝宝了,每次喂养后多下来的酵种怎么办呢?扔掉不太好吧……
可以做成松饼哦,一点也不浪费啦~
此法肯定不是最完美、最好吃的松饼配方,但是个消耗酵种的好方法,并且热量也较低,听上去还不错吧~
用料
天然黑麦酵种 | 120克(水粉比例100%) |
牛奶 | 160g |
香蕉 | 1只(熟到有黑斑点) |
椰子油 | 10g |
鸡蛋 | 1只 |
低筋粉 | 50g |
椰丝 | 15g~20g |
泡打粉 | 1/2tsp(酵种活性尚可就可以不加) |
细砂糖 | 10g(可不放) |
【消耗酵种】香蕉黑麦椰香松饼的做法
香蕉选用熟软的为宜,压成泥,与牛奶、鸡蛋、椰子、酵种油放入钵碗中搅拌混合
椰油可换成等量黄油、色拉油等加入砂糖(如果香蕉甜度足够,不加糖成品就已经很清甜了)
筛入粉类、椰丝翻拌均匀;加盖,室温静置40min
用大汤勺舀面糊,不粘锅煎,当表面产生气孔,并基本凝固,翻面再煎至熟
锅温不要太高,煎几个后要冷却下,防止松饼表面产生一圈圈的纹路可淋上蜂蜜、酸奶、莓果酱等
小贴士
可以制作10个10cm左右的薄松饼