当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的简单又下饭的青椒豆干炒肉丝做法大全

简单又下饭的青椒豆干炒肉丝

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 8.26K 次
简单又下饭的青椒豆干炒肉丝的做法步骤图

小时候不爱吃绿叶菜
特别挑食 吃还非常慢
经常一个午饭能从上午放学
吃到下午上学 哈哈
小伙伴每次来我家约我上学
我总是在努力的吃啊吃~
却怎么都吃不完
记忆中那时候最爱的一道菜便是
老爸炒青椒豆干炒肉
青椒我不吃
只挑里面浸泡的味道足够的
豆干和肉丝来吃
等到挑完之后
还可以用满是油脂的汤来拌饭
真是相当的怀念的美味啊~

用料  

青椒 3个
豆干 6块
里脊肉丝 250克
1勺
生抽 1勺
3片
2勺
白胡椒 1勺
1勺
淀粉 2勺
1勺
蛋清 1个
五香粉 1勺

简单又下饭的青椒豆干炒肉丝的做法  

  1. 把里脊肉洗干净切成丝 用少许的盐 糖 鸡精 料酒 生抽 姜汁 白胡椒粉  五香粉 蛋清 淀粉腌制15分钟 然后加入点色拉油搅拌均匀 放在冰箱冷藏30分钟左右
    将青椒洗干净去椒芯 切成丝
    起一热锅 加入色拉油 放入姜丝爆炒出香味
    然后倒入里脊肉丝(记得热锅冷油哈)

    简单又下饭的青椒豆干炒肉丝的做法步骤图 第2张
  2. 待肉丝变色之后 速度加入豆干丝 (我用的是茶叶干哈 感觉比普通豆干更好吃)
    翻炒 加入生抽 盐 糖 醋调味
    然后加入青椒丝翻炒至青椒断生 (可加入少许水淀粉让菜色泽更好看哈 )即可撒点鸡精乘盘出锅啦 这道菜讲究火候 从肉丝下锅到乘盘 基本也就5-6分钟哦

    简单又下饭的青椒豆干炒肉丝的做法步骤图 第3张
  3. 我炒这道菜必须放糖和醋 感觉这两种调料在一起碰撞出的化学反应可以极大的刺激味蕾 让人胃口大开哈~
    想要汤汁的就稍微多用点油 最后的水淀粉水多些 但是也不要太多啊 基本也就20-30ml的水哈~

    简单又下饭的青椒豆干炒肉丝的做法步骤图 第4张