清炒龙须菜（豌豆尖）-排毒养肝、防高血压

南方的豌豆苗，特别好吃，清淡、营养、素食。

用料  

清炒龙须菜（豌豆尖）-排毒养肝、防高血压的做法  

1. 新鲜豌豆尖摘去老茎、洗净、沥干水分；葱蒜切末备用

2. 热锅烧油，加葱蒜末爆香

3. 放入豌豆尖、大火爆炒、加入少量生抽、适量盐

4. 炒蔫后就可以出锅了

5. 新鲜的豌豆尖有豆类的清香、营养清单、就是很多也超不出多少来，感觉不够吃哈哈！