酱烧昌鱼
酱烧昌鱼是将几种调味料兑成酱汁,将炸好的鱼中小火慢烧,使其酱汁充分入味。再有香菇、冬笋、萝卜一起,不光是鱼肉鲜嫩入味,其中的素菜也好吃。
用料
昌鱼1条 | 净重约400克 |
水发香菇 | 80克 |
冬笋 | 80克 |
萝卜 | 80克 |
番茄酱 | 30克 |
辣椒酱 | 20克 |
酱油、糖、醋 | 各适量 |
姜、蒜片、葱节 | 各适量 |
料酒 | 适量 |
油 | 适量 |
生粉 | 适量 |
葱花 | 少许 |
酱烧昌鱼的做法
昌鱼处理干净,在鱼身两面划上
几刀,加醋,葱花腌渍5分钟,再
拍上生粉待炸。配料:姜片、蒜片、葱段、番茄酱、
辣椒酱,萝卜和冬笋切条,香菇去
柄切片。香菇放沸水中焯烫两分钟后再将冬
笋条、萝卜条下锅焯烫一下捞出待
用;热锅倒入适量的油六层热,下鱼炸至
两面金黄。捞出待用;取一小碗,将辣椒酱、番茄酱、盐
、糖、酱油、醋拌匀,调成酱汁备
用。热锅倒入适量的油,炒香葱段、姜蒜
片;接着倒入调好的酱汁、加料酒和适量
的水推匀,放入炸好的鱼,再加入冬
笋条、萝卜条、香菇片,中小火煮七
八分钟,大火收汁出锅。装盘撒上葱花。
小贴士
酱烧昌鱼的调味料不错。