无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）
叮🔔你的新口味“雪花酥”来咯❗️
（无油无糖节目主持人又上线了！）
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你不说我不说这是红薯燕麦
乍一看还真挺像雪花酥的
满满碳水和膳食纤维 好吃饱腹又不怕胖
是减脂人完美下午茶好吧！
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🍠红薯加奶粉就又奶又甜
烤完满屋子的烤红薯香气
再加上我爱的坚果🌰吃起来很有嚼劲
一口一个吃个不停 就非常上头
（我爸不爱吃甜品 但这个很对他口味
站在我旁边偷偷抓了好几块！）
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更多美食请移步📕鉴赏（同名）
用料
| 红薯 | 250克 |
| 燕麦和燕麦麸皮 | 100克 |
| 小号鸡蛋 | 2个 |
| 奶粉 | 30克 |
| 每日坚果 | 2包 |
| 黑芝麻 | 适量 |
无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法
️红薯蒸熟压成泥 加鸡蛋搅匀
![无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第2张]( "无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第2张")
加奶粉
![无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第3张]( "无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第3张")
加燕麦
![无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第4张]( "无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第4张")
加坚果
![无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第5张]( "无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第5张")
️软刮刀压入不沾模具 并按平表面
![无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第6张]( "无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第6张")
️烤箱180度预热后烤30分钟
![无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第7张]( "无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第7张")
脱模切条就是燕麦能量棒
![无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第8张]( "无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第8张")
切块就是可爱小饼干
![无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第9张]( "无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤图 第9张")
小贴士
⚠️我的面团到最后还有点黏稠度 不是很干的状态
最后烤出来还带点软糯 很适合我这种牙口不好的人 也可以加时加温度 烤到焦脆 会更像能量棒 嘎嘣脆
⚠️不甜 喜甜自己加糖加蜂蜜
⚠️没有奶粉换等量牛奶也可以
烤箱是长帝小馋猫 争取到浮力了！🍑报我名字有优hui！🐛呀！！
