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红豆莲子银耳大枣羹

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红豆莲子银耳大枣羹的做法步骤图

喝了就变美美嗒

用料

银耳	小半朵
干大枣	两颗
莲子	半杯
红豆	多半杯
水	1000毫升
冰糖	适量

红豆莲子银耳大枣羹的做法

提前几小时泡好干货
一起放豆浆机里，按下米糊键
熬好后放冰糖就可以喝了

小贴士

大枣本身是甜的，减肥的妞可以少放糖

标签: #莲子 #大枣 #红豆

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