疫情期间,还没回去。姨妈过后 ,需要补点血气,熬一锅羹,给爸妈都补补。
用料
砂锅红枣银耳莲子羹的做法
银耳,红枣提前泡泡洗干净。银耳大约一个多小时。莲子,枸杞洗干净,桂圆包出肉,橘子去皮备用。
砂锅放水,先加入银耳,莲子,桂圆。烧开后转小火慢炖,加入红枣,枸杞,冰糖,橘子。
熬大约一个半小时,成胶状,即可。
小贴士
1,莲子去心,银耳不用太多。2,时不时搅动一下,防止粘锅。3,砂锅容易溢出来,里面放个勺子,半盖锅盖。4,疫情期间提高抵抗力,补血气。
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