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红糖黑麦亚麻籽红枣吐司

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.52W 次
红糖黑麦亚麻籽红枣吐司的做法步骤图

以前做面包几乎都是三白,松软、香甜、好味!现在低脂纯素后,尽量就不吃那些了……毕竟对身体没有什么好处!突发灵感,就做一款这样的吐司吧~不至于像纯黑麦吐司那样不招孩子们待见😄

因为赶时间,直接法做的,前一晚将所有黑麦粉加3克鲜酵母和150克水搅匀冰箱隔夜冷藏发酵,第二天取出和剩余所有材料混合做出来更加松软。

用料  

高筋面粉 350克
黑麦面粉 150g克
有机豆浆 1袋
红糖 50克
冰水 350克
椰子 25克
5克
鲜酵母 15克
亚麻籽 20克
红枣肉 40克

红糖黑麦亚麻籽红枣吐司的做法  

  1. 准备好所有原料。

    红糖黑麦亚麻籽红枣吐司的做法步骤图 第2张
  2. 将黑麦粉,高筋粉,豆浆粉,椰子油,红糖粉,冰水,盐一起倒入搅拌缸中,先低俗搅至无干粉,再高速搅打至扩展阶段。然后加入鲜酵母,高速搅打至完全阶段。(如果在空调房26度的话,鲜酵母可以在前面和所有材料一起加入。)取出分成两份,滚圆室温醒发20分钟。

    红糖黑麦亚麻籽红枣吐司的做法步骤图 第3张
  3. 底朝上擀成约35cmX15cm的长方形。

    红糖黑麦亚麻籽红枣吐司的做法步骤图 第4张
  4. 在下半部撒上事先打好的亚麻籽红枣粉。

    红糖黑麦亚麻籽红枣吐司的做法步骤图 第5张
  5. 从上往下折起。

    红糖黑麦亚麻籽红枣吐司的做法步骤图 第6张
  6. 平均切成8份。

    红糖黑麦亚麻籽红枣吐司的做法步骤图 第7张
  7. 如图扭一下。

    红糖黑麦亚麻籽红枣吐司的做法步骤图 第8张
  8. 两端收起。

    红糖黑麦亚麻籽红枣吐司的做法步骤图 第9张
  9. 按顺序排入吐司盒。

    红糖黑麦亚麻籽红枣吐司的做法步骤图 第10张
  10. 湿度75%,温度35发酵至图示高度。我是高比克风路,150度,烤30分钟。家用小烤箱,一般180度40分钟,具体看个人烤箱情况,中途加盖锡纸。

    红糖黑麦亚麻籽红枣吐司的做法步骤图 第11张
  11. 出炉晾凉。

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