蚂蚁上树【大师的菜】
肉末芽菜酥香,粉条浓郁滋润,食之别有风味,为素菜的上品,是一道老少皆宜的家常菜。
跟着资深级注册中国烹饪大师,中国烹饪协会理事——邓正庆大师学起来!
用料
红薯粉条 | 300克 |
肉末 | 50克 |
芽菜 | 60克 |
蒜米 | 15克 |
姜米 | 20克 |
葱花 | 15克 |
酱油 | 5克 |
香油 | 3克 |
清油 | 20克 |
蚂蚁上树【大师的菜】的做法
✔ 粉条冷水浸泡48小时,泡好之后,下开水煮,煮至发亮透明,捞起自然冷却;
✔ 晾凉的粉条加入酱油拌匀,再放入少许清油防止粘连,备用;
✔ 芽菜切碎,不放油下锅炒干水分,备用;
✔ 里脊肉切碎,锅内放少许油,小火煸炒,加一点点酱油,炒至酥香出锅,再次切细切碎,备用;
✔ 选择细的小葱和姜、蒜切至细碎备用;
✔ 炙好锅,锅内放菜籽油,按顺序下姜末、蒜末、芽菜、肉末小火炒匀炒香,然后下粉条快速翻炒,出锅前下葱花、少许芝麻油拌匀,即成;
开饭!
小贴士
蚂蚁“上”树的秘诀之一就是配料够细小,所以大家在做的时候要注意把配料切细切碎哦。