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快手白领便当-五花肉炒饭

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.21W 次
快手白领便当-五花肉炒饭的做法步骤图

虽然说是白领便当,但我觉得广大的美丽女白领都不会这么大咧咧的吃五花肉的来着😹但是这道炒有菜有肉营养均衡,没有在减肥(或者像我一样放弃减肥了…)的大家可以尝试~
这个量是可以带四份便当的

用料  

五花肉 四块
白菜 一小颗
豌豆 适量
黑胡椒 适量
酱油 适量
蚝油 适量
少量
白饭 比四碗少一点,剩饭新米都可以

快手白领便当-五花肉炒饭的做法  

  1. 五花肉冷锅煎至两面金黄色,捞出切丁备用
    逼出的猪油可以拿来炒素菜~

    快手白领便当-五花肉炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 白菜切丁
    最方便的方法就是三维横切
    先把整颗切成如图厚片,再切十字格

    快手白领便当-五花肉炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 少量油,温热下入白菜丁,加少量盐把白菜水分炒出来
    稍稍收一点水分,然后下入五花肉丁,加入黑胡椒
    下入豌豆,再炒出一些水分
    下入酱油和蚝油,炒入味
    加入白饭,搅拌均匀
    看着白饭有没有粘锅,适量加一点油,喜欢吃湿一点的就少炒一会,喜欢干一点的就多炒一会,但干一点的需要多加一点油防止粘锅

  4. 呈出开吃!

    快手白领便当-五花肉炒饭的做法步骤图 第4张

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