雪梨甜汤 宝宝辅食食谱

参考月龄：12个月以上
乍一看，是不是有点像甜品店里的冰激凌球？其实它们是用果蔬类挖成的一个个小球，采用“煮”的方式，又软又暖。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

用料  

雪梨甜汤 宝宝辅食食谱的做法  

1. 参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
   食材准备：雪梨1个、胡萝卜1根、玉米淀粉5克、蜂蜜10克
   操作时间：20分钟
   美味指数：★★★★★
   *以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量

2. 雪梨、胡萝卜分别去皮，再用小圆勺挖出多个小圆球。
   
   *你们还可以用苹果球、红薯球、山药球来代替哦。

3. 将挖好的雪梨胡萝卜球放入锅中，添入适量清水。

4. 开中火煮至水沸状态，然后再继续煮2分钟。

5. 淀粉中加入适量清水，搅拌均匀，做成水淀粉。
   
   *玉米淀粉、土豆淀粉、红薯淀粉，各类都可以，食材上不限制。

6. 在锅内淋入水淀粉，将食材搅拌均匀。

7. 一直熬煮至微稠状态，盛入碗中。

8. 最后淋入适量蜂蜜，拌开即可。
   
   *周岁以上的娃就可以少量尝试蜂蜜了，如果不用蜂蜜，你们淋一些糖桂花也可以的。

9. 热乎乎甜滋滋的雪梨胡萝卜汤就搞定了~真是没有比它更简单的了！
   
   对了，如果你们想替换的话，记得要用苹果啊，红薯啊这类稍微硬一些的食材，以免煮着煮着就化掉了~

小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu2019需要的话可以私聊我进辅食群