喉咙痛必喝

有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋、止咳祛痰的作用。尤其在炎炎夏日，喝一碗鱼腥草汤,对防治湿疹、支气管炎、扁桃体炎等有显着功效。

用料  

喉咙痛必喝的做法  

1. 鱼腥草洗干净

2. 鱼开腹洗干净

3. 鱼可煎可不煎（因为太上火所以这次选择不煎）

4. 整块猪肉我没有切开，这样煲汤更好。

5. 加入适量的水和生姜。

6. 熬制30分钟。

7. 有点像绿豆沙呢。因为我选用的是新鲜的鱼腥草，是带叶子的，出来的汤会更加鲜浓。

小贴士

鱼腥草辛寒，多食可令人气喘，长久使用易损人阳气、消精髓。因此虚寒体质及无红肿热热痛的阴寒疔疮的患者不宜服用