木薯粉做的凉粉草椰汁糕
很想做斑斓椰汁糕,可惜没有斑斓叶,那就就地取材,在花园摘些凉粉草做吧。
用料
绿色部分: | |
凉粉草叶子 | 适量 |
水(凉粉草汁) | 360克 |
粟米淀粉 | 30克 |
木薯粉 | 140克 |
白砂糖 | 50克 |
小苏打(可不放) | 5克左右 |
白色部分: | |
椰浆 | 300克 |
粟米淀粉 | 30克 |
木薯粉 | 100克 |
白砂糖 | 50克 |
木薯粉做的凉粉草椰汁糕的做法
这个时候凉粉草长得正茂,挑嫩芽和叶子,摘下来,洗干净,料理机放100克左右的水就行,放点小苏打粉,颜色漂亮点,不放也行。选果蔬汁模式,打两次。
把不锈钢盆子直接放厨房秤上,用滤网隔渣倒出凉粉草汁,够360克就行。不够的话就加点水,凉粉草多少问题不大,就是颜色深浅的区别,凉粉草多了也不会苦。
盆子放厨房秤上,把绿色部分都按重量倒进去,搅拌均匀,会有粉粒,可以再过筛把粉浆倒进另一个盆子里。
白色部分也一样,盆子直接放厨房秤上,把材料都倒进去,再过一次筛。两盆粉浆各准备一个容量一样的汤勺,这样蒸出来的层次就会均匀。
开火,蒸锅的水煮开,先倒两勺凉粉草粉浆进去,蒸上4、5分钟,颜色变深就是熟了,再倒两勺椰浆粉浆进去,也是蒸4、5分钟,白色的会难分辨熟不熟,稍微转一下蒸锅,不流动就熟了,再继续依次倒凉粉草粉浆和椰浆粉浆。记得每次倒粉浆都要搅拌均匀以防粉浆沉淀。
最后一层倒凉粉草粉浆,蒸10分钟。关火后要立即打开锅盖,以防倒汗水滴到糕里。
放凉后放进冰箱冷藏室,冷藏后切件更容易。
凉粉草和椰浆味道很配呢。
我的方子是很低糖的,如果想吃甜的糖可适当增加。
小贴士
凉粉草,是制作凉粉的中草药原材料。它具有清热、解暑、解毒、消肿、利湿、退黄、凉血、解渴、健脾胃、补虚劳的功效,可用于治疗糖尿病、黄疸、腹泻、细菌性痢疾、高血压病、肌肉关节疼痛、急性肾炎、牙齿疼痛、烧烫伤、丹毒、梅毒、过敏症、中暑、风湿性关节炎、感冒、淋病等病症。现代医学研究发现,凉粉草还具有美容养颜、补充维生素、提高免疫力等作用。