坚持15天的乳腺结节药膳，结节缩小

用料  

坚持15天的乳腺结节药膳，结节缩小的做法  

1. 糯米山药红枣粥
   
   圆粒糯米1杯，红枣10粒，山药300g，枸杞子2大匙，白砂糖1/2杯
   
   做法：糯米洗净，加水6杯，烧开，改小火煮粥，大枣泡软，放入同煮。山药去皮、切丁，符粥已形成时放入同煮至熟，并加糖调味。加入洗净的枸杞子，煮溶即关火盛出
   
   每日食1次，连续服用1个月。

2. 红枣红糖萝卜汤
   
   材料：红枣，红糖，萝卜
   
   做法： 取萝卜，红枣冷水洗去残渣，切片。 再放一起熬汤，水煮开了放红糖，在煮5分钟就好啦
   
   我一般是周末在家的时候注意下，当做晚饭吃，甜口的萝卜味道会感觉有点奇怪。

3. 百结开（中成药片）
   
   也有药包，药包需要熬煮好几个小时，比较难，现成的比较方便，不用熬煮，直接口嚼或者温水吞服都可以，不过搭配红枣红糖萝卜汤 可能会比较好。
   
   一天吃三次，每次4粒；

4. 一起战胜结节吧

小贴士

其它注意事项：

多吃一些蔬菜水果，像白菜，苹果，香蕉，毛菜

咖啡、喝酒、可可、巧克力这些一定要戒掉。

腌的食物少吃，酸菜、咸菜、咸鸡蛋、腌肉等