药膳的正宗食谱

用料鹌鹑2只响螺片1片（一定要前一晚泡发）姜片拇指大小红枣3-4颗黄芪一片桂圆肉6个大黑枣1个枸杞一小把淮山3-4片隔水炖步骤二煲汤步骤三药膳炖鹌鹑的做法鹌鹑冷水下锅，焯水漂掉杂质。我发现焯完的水还挺清的没有特别多的......

药膳乌鸡煲是一款温补的药膳，滋阴润燥、补中益气，很适合秋冬季节吃。说到乌鸡会让很多人觉得是女人的专利，有活血化淤、补气补血的作用。其实，乌鸡有温中、益气、补精、添髓的功效，不仅味道鲜美，同样也适合男士作为食补。至......

上图是清明节的客家家常菜，不是荷叶药膳蒸鸡用料鸡1只黄芪适量克枸杞适量粒红枣三四颗桂圆:少许灵芝:半边分两块乡下米酒:米双姜丝:一小块太子参:少许陈皮:一小片荷叶药膳蒸鸡的做法活鸡一只宰杀后内外弄干净，内脏脂肪......

这道菜是干妈教的，自己稍微调整一下！婆婆在老家养了很多土鸡，看她那么幸苦的饲养也不好直接炒着吃，于是就想着法子弄怎么做最补。药膳因为小孩要吃不能大补，一点一点循循渐进，而且太多也补补进去哇！用料土鸡半只排骨四块姜几......

每逢佳节，在我们老福州的家宴餐桌上，可谓是无汤不成宴！通常一桌十几道的菜肴，至少有3-5碗的各种汤品。除了鸡鸭，鱼丸、肉燕汤，还少不了牛肉这碗美味靓汤！今天就向大家推荐这款药膳汤品，汤料同缘，滋补养生。不愧是节假日餐桌上......

用料猪蹄一个药膳炖猪蹄料一包药膳炖猪蹄的做法猪蹄洗净，剁成块；一定要在卖家那里让他帮忙剁好，否则回家自己很难把猪蹄分解，除非力大无比且家里有锋利的砍刀。我一第个猪蹄就没剁，直接拿回家的。费了九牛二虎之力，才给分成......

鸽肉本身比鸡肉营养更合适，添加花旗参等其他药膳食材，益气补血，也是女人美容养颜的滋补佳品。用料乳鸽生姜花旗参海盐橙皮百合花旗参炖鸽药膳滋补汤的做法准备好食材撕开绵绵精致包装，各个食材分类放置，将鸽子全身冲洗一遍......

月子养胃，补气血的首选用料猪肚1个当归1片黄芪10克鸡半只只党参10克胡椒克枸杞粒红枣5颗蔬菜干北海花胶25克姜（月子要加，普通人不用）1-2小片药膳猪肚鸡的做法材料全家福，胡椒要压碎，怕上火可以把党参换成沙参猪肚，鸡洗干净，去......

觉得自己对自己真是疏于照料，我家的植物我还知道要按时给它浇水，只要小树在不该掉叶子时掉了一片叶子，我都会很关注，定期浇啤酒、喂牛奶、倒淘米水。但我怎么对自我本身会那么不在意。我每年定的年度计划里都有养生这一条......

这道汤是我一个闺蜜看我每一个月就那几天半死不活的样子🙈介绍说让我试一试喝看看，本人试过N次效果杠杠的💪💪有两大好处1:开改善血液循环，没有结结2:养颜活血，抗老化😜用料乌鸡1只黄芪100克红皮花生140克黄芪乌鸡药膳汤......

家里带来的老母鸡，里面还有几个未成熟的鸡蛋，比外面买的要好吃很多，而且很大很肥。花生也是从家里带的，今年的新鲜花生。用料老母鸡半只姜三薄片白酒5ml党参适量红枣七八颗黄芪适量枸杞二十粒左右干淮山两片花生200克药膳......

这个药膳也是咨询之前乳腺结节的那个中医师的，之前也有推荐给几个月经不调的朋友，他们都说挺好的，所以分享下给大家。用料当归6克黄芪6克党参6克桂圆5克红枣10克乌鸡250克分享一个队痛经调经，补血气非常好的药膳的做法当......

北京的冬天没有什么比一锅羊蝎子更让人魂牵梦绕了老婆是中医所以在拜托她搞定中药材料后用古法烹饪出一锅让老婆赞不绝口的羊蝎子用料羊脊骨1000g羊尾巴500g花椒一小把大料3颗香叶4片桂皮1片孜然一小把老抽三汤匙生抽......

用料黄芪1条党参1条白参1条红枣3粒桂圆6粒大米100克瘦猪肉100克姜2片料酒少许盐补气益血药膳粥的做法药材洗干净。条状的切成段，红枣去壳除桂圆外，所有药材放进锅内煲，大火煮开，转小火煮25分钟，放入桂圆煮五分钟即可。捞起......

一人份的炖汤~味道：虫草花的菌香，党参红枣的甜，鸡肉的肉鲜味~功效：党参北芪补气益气；红枣补血；虫草花平补不燥益气管；这款炖汤特别适合现在的天气喝噢，冬天吃行气活血，滋补不燥的汤最适合啦~用料鸡肉/鸡腿75g/一只虫草花10g北......

我家是每天都必不可少更多各样的甜汤，朝朝是每天吃饭必搭甜汤，一个夏天过去了，吃空调吹的厉害，湿气很重，最适合喝这道养生药膳。红豆百合汤是以红豆和百合为主要原料制成的一道药膳，具有以下几种功效：1.利水消肿，红豆中富含的......

用料鸡半只干香菇一把红枣5-6颗当归、黄芪、枸杞一小把（不喜欢的可以简单放2-3个做装饰）小葱头2-3个超简单药膳蒸鸡的做法干香菇提前半小时用温水或开水泡发，其他食材洗净备用半只鸡摆入深盘中，将备好的食材铺在🐔上，喜欢......

乌鸡汤对女人的温补效果那真真是极好的，加入当归等活血补血药材，对手脚冰凉的小主来说尤其好，痛经的话可以在经期前两日服用，一定程度上有助于缓解痛经（因人而异哦）。ps：容易上火的亲要慎用当归哈，量要适量减少，孕妇也禁用的，一......

天好冷给全家人炖锅补汤暖身又暖心用料半只鸡块红枣枸杞花旗参石斛虫草花干香菇冬笋黄姜葱结盐药膳鸡汤的做法鸡块清洗干净准备一锅冷水加入鸡块葱结黄姜料酒盖上锅盖煮开干香菇虫草花清洗干净后热水泡发煮开后的鸡块......

家里人生病了，可以试一试能不能促消化用料爱心1颗耐心1颗促进消化的药膳（摘录）的做法芦笋柠檬汁菠萝芹菜汁红薯红枣汁饴糖姜枣汤......

去年冬天，在扬州吃了特色的药膳鸡，药材炖鸡提前煲好，放在火锅里热热的喝，鸡肉吃完再煮菜，太暖了。回来便买了药材来做。（去药材店里不太懂，一个鸡蛋大小的党参就要二百多，赶忙让药店小姐姐拿了最小的哈哈哈哈）但是，按照食谱才发......

2022.05.22中药方剂讲君臣佐使入经络，并非药材的种类和数量越多越好，这和“三个和尚没水喝”类似的道理。药膳汤也一样，尽量选择入同经络的药材，有主有次。艮卦胃经的代表药材是党参黄芪，暖胃提中气，防中气下陷，加上和百药的......

用料仔鸡1只竹笋茶树菇香菇适量药膳（豆蔻党参黄芪当归草果）适量料酒生抽糖鸡粉适量姜片适量药膳焖仔鸡的做法茶树菇，香菇，处理干净切块冬笋去壳冲洗干净切滚刀块仔鸡处理干净切小块，准备好药膳，锅里放油煸炒姜片、药膳，倒入......

想补充胶原蛋白又担心猪肘太肥，鸡爪是不错的选择。红烧又担心色素沉淀，所以用白烧最好啦。担心白烧无法去腥？那就加料！于是这道药膳香菇炖鸡爪就横空出世了。用料鸡爪10只香菇5片黄芪，党参，八角，当归，枸杞，淮山生姜，盐，料酒药膳......

很多人听到这名字会感到很奇怪，怎么会有这么奇怪的药，但了解它之后，你就知道这是个宝！功效与作用消暑除湿、消积下气、祛风活血鸡屎藤是植物鸡屎藤的全草或根。鸡屎藤有消暑除湿、消积下气、祛风活血和解毒的功效，特别鸡屎......