当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的青团,一口一个春天做法大全

青团,一口一个春天

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 7.87K 次
青团,一口一个春天的做法步骤图

传说有一年清明节,太平天国将领李朱成被清兵追捕,附近耕田的一位农民上前帮忙,李秀成化装成农民模样,与自己一起耕地。没有抓到李秀成,清兵并未善罢甘休,于是在村里添兵设岗,每一个出村人都要接受检查,防止他们给李秀成带吃的的东西。回家后,那位农民在思索带什么东西给李秀成吃时,一脚踩在一丛艾草上,滑了一跤,爬起来时只见手上、膝盖上都染上了绿莹莹的颜色。他顿时心生一计,连忙采了些艾草回家洗净煮烂挤汁,揉进糯米粉内,做成一只只米团子。然后把青溜溜的团子放在青草里,混过村口的哨兵。李秀成吃了青团,觉得又香又糯而且不粘牙。天黑后,他绕过清兵哨卡安全返回大本营。后来,李秀成下令太平军都要学会做青团以御敌自保。吃青团的习俗就此流传开来。
------------------

青团我觉得一定要新鲜艾草做的才够好吃。此配方可做青团15个。

馅可以包黑芝麻馅,豆沙馅,笋丁肉丁,黑桃花生,肉松馅。都是可以哒。最后几张图片我放了馅的做法供参考。

用料  

糯米 250克
粘米粉 50克
新鲜艾草 100克
白砂糖(或者冰糖粉) 50克(可根据各自口味调整,如做咸口馅建议降低糖量)
玉米油/猪油 20克
开水 适量(后面步骤有说到重量)
小苏打粉 1克

青团,一口一个春天的做法  

  1. 新鲜艾草去掉老根和黄叶。称重100克备用。洗干净。

    青团,一口一个春天的做法步骤图 第2张
  2. 水煮开,放入适量小苏打,倒入艾草焯水烫一下捞出。沥水,此步骤我没有挤干水分只是沥掉多于水,介意的可以挤干。

    青团,一口一个春天的做法步骤图 第3张
  3. 称开水倒入刚才的艾草,艾草加水重量为120克左右,入玛捷斯食物处理器大号碗,AUTO打碎,十秒左右,打到喜欢的程度。加入开水150克,糖,小苏打,糯米粉,粘米粉,玉米油。继续AUTO打成团。

    青团,一口一个春天的做法步骤图 第4张
  4. 面团打成。打好的面团应该是柔软不粘手的状态,根据粉类吸水性不同可根据自己需要适当添加水。打好的面团分成40克一个的小剂子。包入喜欢的馅料

    青团,一口一个春天的做法步骤图 第5张
  5. 包好入锅里开水开就可以啦。
    差不多120度蒸15-18分钟左右。

    青团,一口一个春天的做法步骤图 第6张
  6. 蒸好的青团如果送人的话可以冷却后每个裹保鲜膜就可以啦。

    青团,一口一个春天的做法步骤图 第7张
  7. 来自春日的馈赠。
    下面整理馅的做法。
    黑芝麻馅和豆沙馅我是40克皮包10克馅。

    青团,一口一个春天的做法步骤图 第8张
  8. 黑芝麻馅做法。

    青团,一口一个春天的做法步骤图 第9张

推荐阅读

  • 1简单又营养的酒酿青梅红烧肉,一口一个夏天做法大全
  • 2简单又营养的咸蛋黄肉松青团,软糯香甜,每一口都是春天的味道做法大全
  • 3简单又营养的记录春天里的第一次青团做法大全
  • 4春天的青团的食谱与做法,春天的青团怎么做更好吃
  • 5简单又营养的正值春分到清明之间,吃一口青团才算是过上真正的春天。做法大全
  • 6简单又营养的「一口春天」油焖春笋做法大全
  • 7教你一口咬下整个春天怎么做,一口咬下整个春天的详细做法
  • 8「 油焖春笋 」一口吃掉整个春天!正确烹饪方法 最正宗的「 油焖春笋 」一口吃掉整个春天!的做法
  • 9简单又营养的酥香可爱的桃花小饼干 | 一口一个春天的气息做法大全
  • 10简单又营养的一口吃下整个春天:麦芽塌饼做法大全
  • 11开一个披萨店的方法和步骤?
  • 12一口小青团的食谱与做法,一口小青团怎么做更好吃
  • 13简单又营养的咸蛋黄肉松青团 | 江南人的春天就靠这一口续命呢做法大全
  • 14简单又营养的一个青团(一碗一刮刀一微波炉足以)做法大全
  • 15简单又营养的艾草粉版青团 颜色翠绿 鲜香软糯 一口一个!做法大全
  • 16简单又营养的一口青团把春天吃进肚子里,无任何难度新手版做法大全
  • 17简单又营养的青团季不能错过💚不负春色|每一口都是春天的味道🍃做法大全
  • 18「春日限定炒饭」一口吃掉整个春天!正确烹饪方法 最正宗的「春日限定炒饭」一口吃掉整个春天!的做法
  • 19简单又营养的腌笃鲜🎋一口一口吃掉春天做法大全
  • 20简单又营养的一口咬下整个春天——「荠菜竹笋丸」做法大全
  • 21教你食一口春味—青团怎么做,食一口春味—青团的详细做法