桃胶木瓜牛奶羹

桃胶的功效是清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。木瓜具有健脾消食、补充营养、抗疫杀虫的功效。把这两种食材一起吃对女性美容有不错的效果。当然，养身先养心，保持好心情最重要哟～爱你

用料  

桃胶木瓜牛奶羹的做法  

1. 将泡发好的桃胶、桂圆、冰糖放入锅中，加适量水炖煮二十分钟

2. 木瓜去皮，切小块，放入锅中一起小火炖40分钟左右大火煮开转小火慢炖60分钟

3. 关火加入纯牛奶，盖上锅盖闷几分钟即可