当前位置

：首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的蚝油炒西兰花木耳莲藕红萝卜虾仁做法大全

蚝油炒西兰花木耳莲藕红萝卜虾仁

推荐人： 来源: 佳肴吧 阅读: 1.17W 次 大 中 小
蚝油炒西兰花木耳莲藕红萝卜虾仁的做法步骤图

简单炒。内含:黑木耳，西兰花，红萝卜，莲藕和小虾仁就这样炒在一起

用料  

西兰花 半颗
莲藕 一段
黑木耳 适量
红萝卜 半条
小虾仁 适量
蒜头 适量
蚝油 适量

蚝油炒西兰花木耳莲藕红萝卜虾仁的做法  

  1. 材料洗净切片/段备用
    小虾去壳

    蚝油炒西兰花木耳莲藕红萝卜虾仁的做法步骤图 第2张

  2. 爆香蒜头，过后倒入虾仁和西兰花炒

    蚝油炒西兰花木耳莲藕红萝卜虾仁的做法步骤图 第3张

  3. 过后再放入红萝卜，黑木耳，莲藕炒，过后放适量水他们然后再放蚝油炒至熟即可上桌

    蚝油炒西兰花木耳莲藕红萝卜虾仁的做法步骤图 第4张
标签: #西兰花 #蚝油 #红萝卜 #虾仁 #莲藕

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/dxv92l.html

相关文章

栏目导航

热点阅读

  • 1虾仁胡萝卜炒西兰花
  • 2蚝油虾仁口蘑炒西兰花
  • 3西兰花芦笋木耳炒虾仁
  • 4西兰花胡萝卜炒木耳宝宝菜
  • 5西兰花黑木耳炒胡萝卜
  • 6西兰花胡萝卜炒黑木耳
  • 7减脂蚝油西兰花炒木耳
  • 8西兰花蚝油爆炒胡萝卜
  • 9西兰花 胡萝卜炒虾仁。
  • 10蒜蓉蚝油西兰花🥦木耳和虾🦐
  • 11蒜蓉西兰花胡萝卜炒木耳
  • 12山药木耳西兰花炒虾仁
  • 13炒四色（黑木耳，红萝卜，西兰花，腊肉）
  • 14【一人食】西兰花➕黑木耳➕胡萝卜➕素虾仁
  • 15胡萝卜木耳炒西兰花2.10
  • 16渊味|蚝油虾仁炒西兰花
  • 17清炒莲藕胡萝卜木耳
  • 18胡萝卜西兰花炒虾仁
  • 19西兰花杏鲍菇木耳炒虾仁
  • 20西兰花胡萝卜炒虾仁

    • 推荐阅读

  • 1简单又营养的西兰花胡萝卜拌黑木耳做法大全
  • 2西兰花胡萝卜木耳炒肉正确烹饪方法 最正宗的西兰花胡萝卜木耳炒肉的做法
  • 3简单又营养的西兰花虾仁胡萝卜炒饭做法大全
  • 4简单又营养的木耳红萝卜鸡蛋炒西蓝花做法大全
  • 5简单又营养的雷佳音的蚝油西兰花木耳做法大全
  • 6教你蚝油木耳西兰花怎么做,蚝油木耳西兰花的详细做法
  • 7简单又营养的素炒三物（西兰花、胡萝卜、木耳）做法大全
  • 8教你蚝油西兰花炒虾仁怎么做,蚝油西兰花炒虾仁的详细做法
  • 9简单又营养的蚝油蛋黄酱味虾仁炒西兰花做法大全
  • 10简单又营养的黑木耳西兰花胡萝卜做法大全
  • 11简单又营养的月子餐：木耳胡萝卜炒西兰花做法大全
  • 12简单又营养的减肥美食~荷兰豆木耳胡萝卜炒虾仁做法大全
  • 13简单又营养的胡萝卜，木耳，青椒炒莲藕做法大全
  • 14教你西兰花木耳炒虾仁怎么做,西兰花木耳炒虾仁的详细做法
  • 15简单又营养的凉拌西兰花木耳胡萝卜做法大全
  • 16教你西兰花虾仁炒木耳怎么做,西兰花虾仁炒木耳的详细做法
  • 17简单又营养的西兰花木耳腰果虾仁做法大全
  • 18简单又营养的快手菜❤️西兰花炒胡萝卜木耳做法大全
  • 19简单又营养的低脂纯素——清炒西兰花胡萝卜木耳做法大全
  • 20家常蚝油西兰花木耳炒虾仁怎么做好吃又简单
  • 21教你蚝油西兰花木耳怎么做,蚝油西兰花木耳的详细做法

    • 猜你喜欢

  • 1巧克力坚果曲奇仅需50分钟
  • 2节后清爽的酱黄瓜
  • 3健康清蒸鱼
  • 4龙猫巴士和花栗鼠吐司
  • 5白米糕（美善品）
  • 6果汁（羊角蜜）
  • 7草莓酱吖
  • 8『人间最爱』0难度粉蒸肉～
  • 9食谱搬运集
  • 10云南 傣味小吃 泡鲁达
  • 11自制黑巧克力
  • 12韩国甜辣年糕
  • 13炒粉利
  • 14金枪鱼泡菜汤（白钟元）
  • 15#阿胎的私房菜教学#失败了的虎皮鸡爪🤭
  • 16抖音兔子奶冻
  • 17樱花奥利奥流心蛋挞｜爆浆草莓脏脏蛋挞
  • 18脂香四溢的五花肉炒饭
  • 19海蟹米饭（超好吃）
  • 20小熊的桑格利亚

    • Copyright © 2024 佳肴吧 All Rights Reserved. 黑ICP备20202356号-2