蒜香南瓜扁豆年糕汤(铸铁锅)
不要觉得看上去像咖喱的表兄弟就是一道黑暗料理。
它好吃着呢!
一大勺,浇在米饭上!
盛一大碗,蘸面包吃!
都是正确的打开方法~
一定要一大勺!
之前一直觉得日式年糕似乎只有烤一烤这种吃法,今天随手丢进去的年糕简直打开了新世界的大门,只要丢一些年糕,炖菜瞬间变浓汤,还有淡淡的米香在里面,口感也是粘粘又绵软,我觉得家里的日式年糕怕是还需要再囤上几袋了!
用料
贝贝南瓜 | 1/2个 |
扁豆角 | 8根 |
洋葱 | 1/4个 |
日式年糕 | 2块 |
味霖 | 2大勺 |
酱油 | 2大勺 |
老抽 | 1/2大勺 |
糖 | 少许 |
蒜 | 5瓣 |
鸡汁 | 1大勺 |
热水 | 一碗 |
蒜香南瓜扁豆年糕汤(铸铁锅)的做法
南瓜切块,扁豆角切段。洋葱切丝,蒜切蒜粒。
热锅,放油,下洋葱丝一起加热。油热后炒香洋葱,放入南瓜和扁豆翻炒均匀。
一碗热水里加入味霖,酱油,老抽,鸡汁,糖。搅拌均匀,倒进锅里,盖盖子转小火焖15分钟。
15分钟后开盖放入蒜粒,在表面铺上年糕片,继续焖15分钟。
打开盖子,年糕基本已经全部化开,蒜香扑鼻,将年糕汤轻轻翻拌一下,这时候南瓜已经超级绵软了所以要轻一点。
如果觉得汤汁太多可以继续开着盖子再煮5分钟。但浓稠的汤汁其实一点也不嫌多,还有年糕淡淡的米香,稍微有点黏稠拉丝,扁豆也很入味,非常好吃。
小贴士
一定要用日式年糕或者非常容易煮软煮化开的年糕。