福州荔枝肉
夏天吃饭没胃口?试试这道酸酸甜甜的荔枝肉吧!
用料
猪瘦肉(里脊) | 300g |
土豆 | 1个 |
蒜头 | 3瓣 |
番茄酱 | 4汤匙 |
蚝油 | 1汤匙 |
盐 | 1茶匙 |
淀粉 | 适量 |
花生油 | 适量 |
福州荔枝肉的做法
猪里脊切片后改刀成井字纹。
依次加入盐、生抽、花生油腌制半小时。
土豆去皮切小块备用。
把腌制好的里脊肉拍上薄薄的淀粉。
锅烧热,倒入花生油,以没过肉片为主。
油烧至八成热时放入肉片,炸至金黄色。
肉片炸好后捞出。
把土豆放进油中继续炸,熟后捞出备用。
锅里留底油,放入蒜末爆香。
加入番茄酱和蚝油,小火煮一会。
加入适量的水煮开,然后再加水淀粉勾芡。
把肉片和土豆倒入锅中,翻炒均匀。
出锅前撒上葱花即可。
小贴士
里脊肉拍淀粉时要把多余的粉拍走,以免炸完面粉太厚。