据说紫甘蓝维C含量巨多,还有维B维E,还有硫元素铁元素,还能抗氧化,颜色这么明亮,还能生吃,如此紫色健康又快手,我还有理由能不爱它呢
用料
简易版紫甘蓝沙拉的做法
把紫甘蓝洗净切丝,尽量切细一点
制作油醋汁:把白醋,苹果醋,葡萄酒醋,油,盐,糖,黑胡椒末按适量加入碗里混合搅拌
把搅拌好的油醋汁淋在紫甘蓝上
把紫甘蓝搅拌开来
小贴士
十分钟左右能搞定吧( ⚆ _ ⚆ )……
本文链接:https://www.jiayaoba.com/tesexiaochi/shala/6n81v.html