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减脂小零食烤鸡胸肉

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减脂小零食烤鸡胸肉的做法步骤图

用料

鸡胸肉	300克
盐	适量
橄榄油	12g
胡椒	适量
花椒	适量
干辣椒	适量

减脂小零食烤鸡胸肉的做法

将所有食材搅拌均匀，入味码15分钟左右后，均匀摊在锡纸上面
烤箱上下层预热190度，入箱烤四十分钟左右。分别在15分钟后、25分钟后、30分钟后、35分钟后打开烤箱给鸡肉翻面，以免烤不均匀！！
烤到这样就出炉啦！吃一个好香呀

小贴士

一定要记得翻面喔，也可以加辣椒油！

标签: #零食 #鸡胸肉 #减脂

本文链接：https://www.jiayaoba.com/tesexiaochi/lingshi/5e8kgx.html

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