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【好吃不胖】无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.46W 次
「好吃不胖」无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法步骤图

如果喜欢香蕉味道,一定会喜欢这款蛋糕,浓浓的香蕉香,没有添加任何糖,紧紧依靠香蕉的甜度就足够,吃起来不会很有负担,适合爱吃甜食又怕胖星人

用料  

香蕉 100克
鸡蛋 1个
牛奶 50-55克
燕麦片 55克
泡打粉 3克
核桃 2个
香蕉切片 10片(50克)

【好吃不胖】无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法  

  1. 香蕉放入厨师机中

    「好吃不胖」无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法步骤图 第2张
  2. 压成泥,加入鸡蛋和牛奶,搅拌均匀

    「好吃不胖」无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法步骤图 第3张
  3. 加入燕麦片和泡打粉

    「好吃不胖」无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法步骤图 第4张
  4. 用搅拌桨搅拌均匀

    「好吃不胖」无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法步骤图 第5张
  5. 静置二十分钟,让燕麦片吸饱水分

    「好吃不胖」无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱200度预热烤箱200度预热

    先倒入纸杯模具一半的面糊,放香蕉片,再倒面糊八分满,表面放一片香蕉,撒椰蓉、核桃碎或者杏仁片装饰

    「好吃不胖」无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法步骤图 第7张
  7. 放入预热好的烤箱180度25-30分钟

    「好吃不胖」无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法步骤图 第8张
  8. 慢慢膨胀

    「好吃不胖」无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法步骤图 第9张
  9. 出炉啦

    「好吃不胖」无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法步骤图 第10张
  10. 软fufu香喷喷

    「好吃不胖」无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法步骤图 第11张

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