银耳雪梨润肺养颜羹

昆明的秋天总是很干燥，最明显的就是皮肤因为缺水而干痒，身体也因为秋燥易引起肺燥，所以秋天总喜欢寻觅一些适合全家老少滋阴润肺的食材。

用料  

银耳雪梨润肺养颜羹的做法  

1. 第二天上午吃就头天晚上睡前把需要泡的食材泡好，如果要晚上煮，就早上起床泡好食材

2. 皂角米洗干净后再泡，煮的时候泡的水一起煮

3. 把所有食材洗干净撕小放入电饭锅内，我是用婴儿粥这个功能，其实一般的煮粥功能就可以。也可以用高压锅，高压锅压30分钟（时间太长会溢出来）冷却后打开锅盖再煮20分钟。

4. 选一块黄冰糖

5. 美味养颜润肺的银耳羹可以享用了