银耳雪梨羹 润肺去燥

入秋以来天气干燥 感觉呼吸都干干的
熬个银耳雪梨给宝宝喝
清肺润燥老少皆宜

用料  

银耳雪梨羹 润肺去燥的做法  

1. 银耳凉水泡发 10-20分钟即可 泡发后洗净切碎

2. 川贝用刀压碎

3. 雪梨去皮切丁全部放入汤锅中

4. 锅中添水至锅的一半高度

5. 放入冰糖

6. 大火烧开

7. 调至小火慢熬一个小时左右

8. 熬好了晾凉一点就可以喝了

9. 超级好喝满满的胶原蛋白

小贴士

建议放黄冰糖不是很甜