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红豆酒酿粥

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.04W 次
红豆酒酿粥的做法步骤图,红豆酒酿粥怎么做好吃

用料  

红豆 小半碗
红腰豆 一小把
红糖 2勺
金丝小枣 3-5颗
孝感 一盒

红豆酒酿粥的做法  

  1. 1.红豆和红腰豆提前泡1小时,红腰豆相对难煮可以提前泡的时间长一些。
    2.将泡好的红豆放入电煲中加入红糖和金丝小枣,加入适量的水开始煮粥。
    3.电饭煲煮粥结束后放入适量酒酿搅拌均匀,酒酿放多了也会很甜哦,所以要根据自己喜好放入。
    4.夏天天气闷热,喜欢吃凉的朋友们可以放入冰箱冰镇,味道也是非常棒滴。别说我没告诉你哦!哈哈
    5.来说一说功效:红豆和红腰豆富含丰富的维他命,有补血,利尿和消肿的功效。炎炎夏日,有些朋友出现水肿现象,这个时候喝些红豆汤,对于利尿有非常好的食疗效果。酒酿是江南地区的传统小吃,营养价值极高、具有补血养颜、改善气色想要变漂漂的小仙女们赶快回家做起来吧。

    红豆酒酿粥的做法步骤图,红豆酒酿粥怎么做好吃 第2张