野菜(面条菜)鲜肉水饺
春天,必须挖一次野菜才算完整。
麦寨儿,学名:面条菜,富含维生素、氨基酸和人体所需的多种矿物质,营养丰富。药用价值:性凉,清热养阴,润肺止咳,止血调经。
用料
面条菜(焯水攥干后) | 500克 |
猪肉 | 500克 |
葱姜 | 适量 |
食盐 | 16-18克 |
鸡精 | 一小勺 |
香油 | 适量 |
花生油 | 适量 |
味极鲜 | 两勺 |
野菜(面条菜)鲜肉水饺的做法
春光明媚野菜香
野菜洗净,放入沸水焯一下,放凉,攥干水分
切成碎丁
葱姜切成细末加入肉馅,依次加入食盐(喜欢淡点的,放了16克盐)、鸡精、花生油(比平时炒菜放的油略多,熬熟放凉)、香油、味极鲜,拌匀,静止一会儿
加入切碎的野菜,搅拌均匀(朝着一个方向搅拌上筋)
鲜美无比的野菜饺子包好了!
小贴士
菜谱上没写面粉用量,压面房买的和好的面,包了约130个饺子🥟