健康低卡午餐/晚餐食谱 | 混合口味健康面包披萨

【推荐理由】
面包披萨是我认为非常创意的健康晚餐，因为它们超快速易于制作，充满创造力，但我喜欢制作面包披萨的原因之一是因为它是用尽冰箱剩菜的好方法，几乎任何东西都可以搭配面包比萨，所以打开冰箱，找到一些创意的披萨配菜！我将在下面分享一些我最喜欢的面包披萨搭配组合，希望能给小伙伴一些灵感！

【面包披萨创意搭配灵：搜索冰箱，找到蛋白质，蔬菜和奶酪的组合，以定制配菜】
【1】菠菜，蘑菇，低脂奶酪、番茄酱
【2】腊肠，彩椒，洋葱，低脂奶酪、番茄酱
【3】牛油果，玉米，胡萝卜，低脂奶酪、番茄酱
【4】鸡胸肉，西兰花，低脂奶酪、番茄酱
【5】……小伙伴快去试试看，发现更多的面包披萨搭配！

用料  

健康低卡午餐/晚餐食谱 | 混合口味健康面包披萨的做法  

1. 将烤箱预热至200摄氏度，将长条面包纵向切成两半，然后将每半面再切成两块，将切面朝上的长条面包放在大烤盘上。

2. 每片面包涂上30克番茄酱

3. 30克低脂奶酪

4. 之后添加你想要的任何配菜食材。

5. 在这里我选用了西兰花，蘑菇，菠菜，鸡胸肉，腊肠。

6. 将比萨放入预热的烤箱中烘烤10-15分钟，即可享用啦！

小贴士

【营养信息】
热量：302卡路里
蛋白质：14克
脂肪：20克
碳水化合物：29克
钠：104毫克
膳食纤维：2克

【小提示】
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