健康的午餐

不喜欢在厨房闷，煎，炒，榨。只喜欢简单健康的煮吃。

用料  

健康的午餐的做法  

1. 讲上面材料切粒。

2. 先做鸡蛋番茄汤，加上虾干滚成上汤。然后把其他切碎的菜料和年糕一起放汤上，加盐就是一碗美味，营养丰富的午餐了。

3. 重要的是一顿午餐已经可以吃到11种不同类别蔬菜。健康营养又不腻。