12减脂必备早餐——无油黑麦面包

用料  

12减脂必备早餐——无油黑麦面包的做法  

1. 满屋子都是面包的香味！

2. 正面来一张！

3. 程序3 全麦面包 轻度烤色 750g

4. 蒙牛纯甄酸奶200ml，水150ml，盐3g，蜂蜜一汤匙，黑麦粉250g，高筋面粉250g，耐高糖干酵母5g。适量蔓越莓干。

5. 顺序：水，酸奶，盐，蜂蜜，面粉，蔓越莓干，最后挖小坑放入酵母。