低脂版无糖全麦苹果派

简单食材，减脂烘培，适合新手

用料  

低脂版无糖全麦苹果派的做法  

1. 准备材料

2. 黑全麦粉和泡打粉，拌匀

3. 所有液体倒入搅拌成面糊

4. 苹果切半片状，放到面糊里搅拌

5. 一层面糊一层苹果，叠加摆放

6. 中途撒层肉桂粉，继续码放

7. 最上面撒肉桂粉和自己喜欢吃的干果，水果干

8. 175℃，35分钟，中层上下火

9. 千层苹果派🍎，一块大概200多卡

10. 口感软糯，全麦低脂适合减肥人群

小贴士

6寸除苹果以外，食材减半即可
苹果自带甜度，想吃糖的加10克赤鲜糖就可以