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「生酮Keto」摩卡坚果曲奇

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.09W 次
「生酮Keto」摩卡坚果曲奇的做法步骤图

想吃巧克力和咖啡和核桃所以有了它
按方子做挺苦的,喜欢甜的加糖!!!!
一份约830大卡,我做了8个超大曲奇,理论上正常大小可以做15个左右,那就是每个约55大卡
曲奇真好吃但是热量真高啊

用料  

鸡蛋 1个
杏仁粉 70克
黄油 15克
黑巧克力 15克
速溶咖啡粉 5克
代糖(1:1) 50克
粉盐 一丢丢
泡打粉 5克
核桃 15克
朗姆(可选) 1tsp

「生酮Keto」摩卡坚果曲奇的做法  

  1. 黑巧掰成小块,和黄油一起放微波炉融化

    「生酮Keto」摩卡坚果曲奇的做法步骤图 第2张
  2. 完全融化成糊糊

    「生酮Keto」摩卡坚果曲奇的做法步骤图 第3张
  3. 打入鸡蛋搅匀

    「生酮Keto」摩卡坚果曲奇的做法步骤图 第4张
  4. 核桃碎成小块

    「生酮Keto」摩卡坚果曲奇的做法步骤图 第5张
  5. 核桃和所有粉类、糖、盐加入糊糊中搅匀

    「生酮Keto」摩卡坚果曲奇的做法步骤图 第6张
  6. 会变成一个湿湿的面糊

    「生酮Keto」摩卡坚果曲奇的做法步骤图 第7张
  7. 湿湿的面糊放冷冻20分钟,烤箱预热160度

  8. 20分钟过去了,拿出来整形,烤后会变大所以留够空隙

    「生酮Keto」摩卡坚果曲奇的做法步骤图 第8张
  9. 160度15分钟

  10. 咖啡控已经沦陷

    「生酮Keto」摩卡坚果曲奇的做法步骤图 第9张
  11. 刚出炉软软的,按惯例放凉过夜更好吃

    「生酮Keto」摩卡坚果曲奇的做法步骤图 第10张

小贴士

烤完会长大一倍,整形的时候整小一点
怕苦的减黑巧或者咖啡粉的量,加糖加糖加糖

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