五谷豆浆粥
家里有的料都放了,我天天喝都没吃腻٩(๑´3`๑)۶。
用料
黑豆 | 一大把 |
红豆 | 一大把 |
黑米 | 一小把 |
糙米 | 一小把 |
燕麦米 | 一大把 |
高粱米 | 一大把 |
荞麦米 | 一小把 |
黑麦 | 一大把 |
绿豆 | 一小把 |
红米 | 一小把 |
红小豆 | 一大把 |
竹豆 | 一大把 |
把米都洗干净,之后放没过去一丢丢的水煮熟,就是绿豆开花而红豆咬的动但没有烂掉的地步,捞出来。
用刚才的米加豆浆和一浅底子的水煮开就OK辣(。・ω・。)ノ♡。
小贴士
家里的豆浆喝不完的都是用来煮粥的,豆渣也不会浪费,全叫我煮成粥吃辣!平时用来处理豆渣还是很辛苦的,豆渣饼有一阵简直吃到吐,偶然之间用豆浆熬成的粥却是怎么都吃不腻,加了五谷杂粮的粥感觉比白米煮的更好吃😊。
小tips:我喜欢有嚼劲的豆子和米,所以有嚼劲的豆子和燕麦米比较多,米也没有煮烂,可根据个人喜好调节口感。
也可以放红枣啊坚果啊之类的我不喜欢甜粥所以光纯纯的原味就觉得hin好喝啦啦啦。
(o^∀^o)