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养颜五谷粥

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养颜五谷粥的做法步骤图，养颜五谷粥怎么做好吃

健康美容养颜必备，适合秋冬补补

用料

红豆
黑米
糯米
莲子
枸杞
黑豆

养颜五谷粥的做法

我用的松下电饭煲，以上食材除了莲子，枸杞，放满一量杯的量既可。莲子枸杞随意，加几个红枣更棒，泡一个晚上，粗粮模式煮一个半小时。一般的电饭煲一个半到两小时足矣
大功告成

标签: #五谷 #养颜五谷粥 #养颜 #好吃

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