五谷五色豆浆

喜欢豆浆还想快手早餐的，看这里～
比例1:1:1:1:1～
青色多入肝，绿
赤色多入心，红
黄色多入脾，黄
白色多入肺，白
黑色多入肾。黑

用料  

五谷五色豆浆的做法  

1. 1⃣️自行脑补：五色豆子称好、洗净，纯净水泡4个小时以上，冰箱可以隔夜泡～

2. 2⃣️泡好的豆子，高压锅蒸熟，我是电压力锅，米饭档25分钟～泡豆的水，不要加太多的水～

3. 3⃣️蒸熟放凉后装袋装盒冰箱冷冻，喝的时候取出；豆浆量杯2杯配500～600ml热水，破壁机3-5分钟～喜欢的可以加糖～我就是不加糖直接喝～

4. 这样一杯特别快手，满足早餐需要，白天也可以拿啦补充营养食用～而且不滤掉豆渣营养更充分～