日常便当12

番茄炒蛋•杂粮饭•四季豆炒牛肉

用料  

日常便当12的做法  

1. 四季豆去掉头尾部洗干净切细丝，牛肉切丝，牛肉丝中放入油、生抽、料酒腌制。

2. 番茄去皮切大丁，杂粮米泡水隔夜。

3. 热锅热油放入四季豆丝撒盐翻炒至软，倒入牛肉丝翻炒至变色。

4. 鸡蛋打散，大火冷油倒入鸡蛋液炒至半凝固盛出。热锅热油放入番茄翻炒至出汁，倒入鸡蛋简单翻炒。

5. 杂粮米放电饭煲煮熟。