当前位置

首页 > 菜品 > 下饭菜 > 简单又营养的土家酸渣肉,无敌下饭菜做法大全

土家酸渣肉,无敌下饭菜

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.16W 次
土家酸渣肉,无敌下饭菜的做法步骤图

我是CC妈咪,好喜欢家乡的酸渣肉,既开胃,又美味,利用食物自然发酵,有微生物发酵产生的菌群对人体有益,很好!

用料  

姜末 少许
蒜末 少许
五花肉 500克
适量
土豆 5

土家酸渣肉,无敌菜的文章" target="_blank" >下饭菜的做法  

  1. 回复老家特色酸渣肉的做法:
    图片是成品酸渣肉!
    1.把生米用料理机打成粉末,不要太细,五花肉切片与米粉一起加盐和姜末蒜末,一点点料混合均匀腌制。
    2.把五花肉和米粉混合物装陶土罐,没有陶土罐换玻璃罐子也行,混合物装入罐中塞紧,瓶口留两三公分,不要全装满,取一片大白菜叶盖住渣肉,用木棍按住白菜叶子,没有木棍可以用雪糕棍或者把家里筷子掰断成小段,相当于给肉封口,然后倒扣罐子或者瓶子,单用一个碗装水,把罐子倒扣放在这加了水的碗里。倒扣两三天即可。
    3.注意观察,如果碗里的水蒸发了,及时添加。
    4.取下小木棍,白菜叶扔掉,美味的酸渣肉就做成了。
    5.把土豆切块加一点点油和盐炒,再加水淹没土豆,盖上锅盖,等水蒸发了一半,把酸渣肉平铺,再盖盖子,继续焖。
    6.最后没有水分了,土豆也软了,就可以出锅了,土豆垫底,一定要煎出锅巴,好美味,好无敌[捂脸]
    Ps:酸渣肉是老家的特色美食,利用食物自然发酵,微酸,产生的菌群对肠道有益,老家美食必须打call.

    土家酸渣肉,无敌下饭菜的做法步骤图 第2张
  2. 扑鼻而来的微生物发酵的酸味,好美味

    土家酸渣肉,无敌下饭菜的做法步骤图 第3张
  3. 这样的小土豆,最好吃!一定要选黄土豆,很面。

    土家酸渣肉,无敌下饭菜的做法步骤图 第4张
  4. 锅里加一点点油,炒土豆块,加一点盐,因为酸渣肉有盐味,不用太多盐,炒三分钟,加水没过土豆,盖锅盖,蒸发一半水分,加入酸渣肉,平铺,再盖盖子继续蒸发到没有水分。

    土家酸渣肉,无敌下饭菜的做法步骤图 第5张
  5. 土豆要有锅巴,更香哦!

    土家酸渣肉,无敌下饭菜的做法步骤图 第6张
  6. 补上焖米饭版的酸渣肉

    土家酸渣肉,无敌下饭菜的做法步骤图 第7张

推荐阅读