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海带豆腐青菜减脂餐无油版

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海带豆腐青菜减脂餐无油版的做法步骤图

豆腐含有丰富的蛋白质且易消化，加上海带丝，任意你喜欢的青菜，各种白菜生菜都可，做出一道美味可口的减脂餐，还是那句话，代替正餐哦！

用料

豆腐	2块
海带丝	一把
你想吃的青菜	适量
盐、鸡精等	适量

海带豆腐青菜减脂餐无油版的做法

豆腐切小块丢进开水里煮
海带丝加进去
煮开后加青菜
加适量鸡精、盐调味即可

标签: #豆腐 #海带 #无油版 #减脂餐 #青菜

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/kuaishoucai/5gn1dx.html

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