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爽脆可口的干锅五花肉炒花菜

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.23W 次
爽脆可口的干锅五花肉炒花菜的做法步骤图

用料  

1、主要食材
花菜 500克
五花肉 100克
2、配料:
蒜头 3瓣
干辣椒 2根
小香葱 2根
3、调料:
食用盐 适量
食用油 适量
胡椒粉 少量
蚝油 少量
极少量

爽脆可口的干锅五花肉炒花菜的做法  

  1. 忘了给果蔬机充电了,用了二三十回提示要喂电了。没办法来不及充电,只能洗一下再用水泡半小时左右(分两次泡,十五到二十分钟把水倒掉,换新的水再泡十到十五分钟。)

    爽脆可口的干锅五花肉炒花菜的做法步骤图 第2张
  2. 五花肉洗干净后切片(不要太薄,要有一点厚度),洗一下滤干放入碗中,加入有机酱油,抓匀称备用

    爽脆可口的干锅五花肉炒花菜的做法步骤图 第3张
  3. 蒜头拍一下(不要太用力)再切小块,干辣椒、小香葱切小段。

    爽脆可口的干锅五花肉炒花菜的做法步骤图 第4张
  4. 热锅倒入适量的油,调中小火,放入略腌的五花肉片,煎至底下那一面发白微焦再翻炒。

    爽脆可口的干锅五花肉炒花菜的做法步骤图 第5张
  5. 放入切好的蒜头小块和干辣椒段,翻炒出香。

    爽脆可口的干锅五花肉炒花菜的做法步骤图 第6张
  6. 把火🔥调到大火位置,放入滤干水分的散花菜,翻炒断生。

    爽脆可口的干锅五花肉炒花菜的做法步骤图 第7张
  7. 待散花菜翻炒至变色微焦时,放入适量的盐、胡椒粉和有机酱油、蚝油及糖,翻炒均匀再翻炒三五分钟即可。

    爽脆可口的干锅五花肉炒花菜的做法步骤图 第8张
  8. 出锅前半分钟,放入切段的小香葱,翻炒几下出香,关火。

    爽脆可口的干锅五花肉炒花菜的做法步骤图 第9张
  9. 出锅上盘🎉🎉

    爽脆可口的干锅五花肉炒花菜的做法步骤图 第10张