【金钱菇】含有大量的对人体有益的营养物质,还含有多种化学成分,具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等作用。
用料
香菇虫草花鸡汤(伊莱特能量土锅)的做法
备好材料:
伊莱特土锅中加入整只童子鸡、泡发的有机金钱菇、虫草花、大枣、姜片、1800克水
按下营养炖功能
出锅前放入岩盐、鲜菇粉调味、撒上枸杞即可
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小贴士
菜谱by:Enaiter伊莱特 & 营养师Steven李珈贤
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