自制紫薯泥/紫薯沙/紫薯馅儿

芳年易逝，
不负韶华，不负卿！
好好吃饭，很有必要！ღ💌ღ

用料  

自制紫薯泥/紫薯沙/紫薯馅儿的做法  

1. 紫薯洗干净切成段放锅里蒸，大概20-25分钟左右即可

2. 蒸好的紫薯用勺子🥄压成泥（或者用搅拌器搅成泥）

3. 不粘锅里放入黄油，化开后加入紫薯，搅拌均匀后，加入白糖，充分融化后，倒入适量牛奶（紫薯比较干的话可以适当增加牛奶用量），不停翻炒，充分混合均匀，细腻无颗粒，不粘铲子不粘锅，可以出锅啦

小贴士

紫薯本身甜度就不错了，其实建议少糖哈！