无糖米糕（室友好评）
临时起意 尝了一块 室友说好吃 就都给她吃（你身边的人胖了 你就瘦了）
用料
| 燕麦 | 一大勺 |
| 苹果 | 半个 切丝 |
| 葡萄 | 洗干净的一把 |
| 大米粉 | 好像也叫做粘米粉 一大勺（和燕麦用的是同一个勺子） |
无糖米糕（室友好评）的做法
用的是燕麦片 不是 那些油炸过有糖一堆添加剂的
![无糖米糕（室友好评）的做法步骤图 第2张]( "无糖米糕（室友好评）的做法步骤图 第2张")
大米粉 我用的是这个
![无糖米糕（室友好评）的做法步骤图 第3张]( "无糖米糕（室友好评）的做法步骤图 第3张")
我用的勺子
![无糖米糕（室友好评）的做法步骤图 第4张]( "无糖米糕（室友好评）的做法步骤图 第4张")
第一步 用一个碗 碗底放一勺燕麦片 然后上面铺上苹果丝
切成什么样子都行 切丁都行 反正最后都会缩水![无糖米糕（室友好评）的做法步骤图 第5张]( "无糖米糕（室友好评）的做法步骤图 第5张")
第二步 往碗里放水 刚好淹过 碗里的燕麦和苹果丝 葡萄
微波炉里大火 七八分钟（如果水加多了 就会扑出来）![无糖米糕（室友好评）的做法步骤图 第6张]( "无糖米糕（室友好评）的做法步骤图 第6张")
第三步 碗里的材料已经变成凝固状态 加入一勺大米粉 搅拌成面团状 换一个盘子 把面团状的米糕 揉圆 压成饼状
最后一步 微波炉五分钟
我怕不方便切 就用保鲜膜倒扣
![无糖米糕（室友好评）的做法步骤图 第7张]( "无糖米糕（室友好评）的做法步骤图 第7张")
小贴士
甜度刚好够 而且不额外添加糖
