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清热茅根竹蔗红萝卜马蹄

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清热茅根竹蔗红萝卜马蹄的做法步骤图

夏天热到喷火，同喉咙降降火，广东清热马蹄水

用料

马蹄	6个
胡萝卜	半根
茅根	1大根
竹蔗	4小根

清热茅根竹蔗红萝卜马蹄的做法

竹蔗洗净剖开两半，红萝卜洗净削皮滚刀块马蹄削皮，茅根切小段
全部放入锅内，加入没过食材的水，大火30分钟

标签: #马蹄 #红萝卜 #竹蔗 #茅根 #清热

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